ఆదిత్య హృదయం – తెలుగులో పూర్తి పాఠం
వాల్మీకి రామాయణం యుద్ధకాండలోనిది: రావణునితో చివరి యుద్ధానికి ముందు రణభూమిలో అగస్త్య మహర్షి శ్రీరామునికి ఉపదేశించినది. 31 శ్లోకాలు.
ఆదిత్య హృదయం
తతో యుద్ధపరిశ్రాంతం సమరే చింతయా స్థితమ్ ।
రావణం చాగ్రతో దృష్ట్వా యుద్ధాయ సముపస్థితమ్ ॥ 1 ॥
tato yuddhapariśrāntaṃ samare cintayā sthitam |
rāvaṇaṃ cāgrato dṛṣṭvā yuddhāya samupasthitam || 1 ||
దైవతైశ్చ సమాగమ్య ద్రష్టుమభ్యాగతో రణమ్ ।
ఉపాగమ్యాబ్రవీద్రామమగస్త్యో భగవాన్ ఋషిః ॥ 2 ॥
daivataiśca samāgamya draṣṭumabhyāgato raṇam |
upāgamyābravīdrāmamagastyo bhagavān ṛṣiḥ || 2 ||
రామ రామ మహాబాహో శృణు గుహ్యం సనాతనమ్ ।
యేన సర్వానరీన్ వత్స సమరే విజయిష్యసి ॥ 3 ॥
rāma rāma mahābāho śṛṇu guhyaṃ sanātanam |
yena sarvānarīn vatsa samare vijayiṣyasi || 3 ||
ఆదిత్యహృదయం పుణ్యం సర్వశత్రువినాశనమ్ ।
జయావహం జపేన్నిత్యమ్ అక్షయ్యం పరమం శివమ్ ॥ 4 ॥
ādityahṛdayaṃ puṇyaṃ sarvaśatruvināśanam |
jayāvahaṃ japennityam akṣayyaṃ paramaṃ śivam || 4 ||
సర్వమంగలమాంగల్యం సర్వపాపప్రణాశనమ్ ।
చింతాశోకప్రశమనమ్ ఆయుర్వర్ధనముత్తమమ్ ॥ 5 ॥
sarvamaṅgalamāṅgalyaṃ sarvapāpapraṇāśanam |
cintāśokapraśamanam āyurvardhanamuttamam || 5 ||
రశ్మిమంతం సముద్యంతం దేవాసురనమస్కృతమ్ ।
పూజయస్వ వివస్వంతం భాస్కరం భువనేశ్వరమ్ ॥ 6 ॥
raśmimantaṃ samudyantaṃ devāsuranamaskṛtam |
pūjayasva vivasvantaṃ bhāskaraṃ bhuvaneśvaram || 6 ||
సర్వదేవాత్మకో హ్యేష తేజస్వీ రశ్మిభావనః ।
ఏష దేవాసురగణాంల్లోకాన్ పాతి గభస్తిభిః ॥ 7 ॥
sarvadevātmako hyeṣa tejasvī raśmibhāvanaḥ |
eṣa devāsuragaṇām̐llokān pāti gabhastibhiḥ || 7 ||
ఏష బ్రహ్మా చ విష్ణుశ్చ శివః స్కందః ప్రజాపతిః ।
మహేంద్రో ధనదః కాలో యమః సోమో హ్యపాం పతిః ॥ 8 ॥
eṣa brahmā ca viṣṇuśca śivaḥ skandaḥ prajāpatiḥ |
mahendro dhanadaḥ kālo yamaḥ somo hyapāṃ patiḥ || 8 ||
పితరో వసవః సాధ్యా హ్యశ్వినౌ మరుతో మనుః ।
వాయుర్వహ్నిః ప్రజాప్రాణ ఋతుకర్తా ప్రభాకరః ॥ 9 ॥
pitaro vasavaḥ sādhyā hyaśvinau maruto manuḥ |
vāyurvahniḥ prajāprāṇa ṛtukartā prabhākaraḥ || 9 ||
ఆదిత్యః సవితా సూర్యః ఖగః పూషా గభస్తిమాన్ ।
సువర్ణసదృశో భానుర్హిరణ్యరేతా దివాకరః ॥ 10 ॥
ādityaḥ savitā sūryaḥ khagaḥ pūṣā gabhastimān |
suvarṇasadṛśo bhānurhiraṇyaretā divākaraḥ || 10 ||
హరిదశ్వః సహస్రార్చిః సప్తసప్తిర్మరీచిమాన్ ।
తిమిరోన్మథనః శంభుస్త్వష్టా మార్తాండ అంశుమాన్ ॥ 11 ॥
haridaśvaḥ sahasrārciḥ saptasaptirmarīcimān |
timironmathanaḥ śambhustvaṣṭā mārtāṇḍa aṃśumān || 11 ||
హిరణ్యగర్భః శిశిరస్తపనో భాస్కరో రవిః ।
అగ్నిగర్భోఽదితేః పుత్రః శంఖః శిశిరనాశనః ॥ 12 ॥
hiraṇyagarbhaḥ śiśirastapano bhāskaro raviḥ |
agnigarbho'diteḥ putraḥ śaṅkhaḥ śiśiranāśanaḥ || 12 ||
వ్యోమనాథస్తమోభేదీ ఋగ్యజుఃసామపారగః ।
ఘనవృష్టిరపాం మిత్రో వింధ్యవీథీప్లవంగమః ॥ 13 ॥
vyomanāthastamobhedī ṛgyajuḥsāmapāragaḥ |
ghanavṛṣṭirapāṃ mitro vindhyavīthīplavaṅgamaḥ || 13 ||
ఆతపీ మండలీ మృత్యుః పింగలః సర్వతాపనః ।
కవిర్విశ్వో మహాతేజాః రక్తః సర్వభవోద్భవః ॥ 14 ॥
ātapī maṇḍalī mṛtyuḥ piṅgalaḥ sarvatāpanaḥ |
kavirviśvo mahātejāḥ raktaḥ sarvabhavodbhavaḥ || 14 ||
నక్షత్రగ్రహతారాణామధిపో విశ్వభావనః ।
తేజసామపి తేజస్వీ ద్వాదశాత్మన్ నమోఽస్తు తే ॥ 15 ॥
nakṣatragrahatārāṇāmadhipo viśvabhāvanaḥ |
tejasāmapi tejasvī dvādaśātman namo'stu te || 15 ||
నమః పూర్వాయ గిరయే పశ్చిమాయాద్రయే నమః ।
జ్యోతిర్గణానాం పతయే దినాధిపతయే నమః ॥ 16 ॥
namaḥ pūrvāya giraye paścimāyādraye namaḥ |
jyotirgaṇānāṃ pataye dinādhipataye namaḥ || 16 ||
జయాయ జయభద్రాయ హర్యశ్వాయ నమో నమః ।
నమో నమః సహస్రాంశో ఆదిత్యాయ నమో నమః ॥ 17 ॥
jayāya jayabhadrāya haryaśvāya namo namaḥ |
namo namaḥ sahasrāṃśo ādityāya namo namaḥ || 17 ||
నమ ఉగ్రాయ వీరాయ సారంగాయ నమో నమః ।
నమః పద్మప్రబోధాయ మార్తాండాయ నమో నమః ॥ 18 ॥
nama ugrāya vīrāya sāraṅgāya namo namaḥ |
namaḥ padmaprabodhāya mārtāṇḍāya namo namaḥ || 18 ||
బ్రహ్మేశానాచ్యుతేశాయ సూర్యాయాదిత్యవర్చసే ।
భాస్వతే సర్వభక్షాయ రౌద్రాయ వపుషే నమః ॥ 19 ॥
brahmeśānācyuteśāya sūryāyādityavarcase |
bhāsvate sarvabhakṣāya raudrāya vapuṣe namaḥ || 19 ||
తమోఘ్నాయ హిమఘ్నాయ శత్రుఘ్నాయామితాత్మనే ।
కృతఘ్నఘ్నాయ దేవాయ జ్యోతిషాం పతయే నమః ॥ 20 ॥
tamoghnāya himaghnāya śatrughnāyāmitātmane |
kṛtaghnaghnāya devāya jyotiṣāṃ pataye namaḥ || 20 ||
తప్తచామీకరాభాయ వహ్నయే విశ్వకర్మణే ।
నమస్తమోఽభినిఘ్నాయ రుచయే లోకసాక్షిణే ॥ 21 ॥
taptacāmīkarābhāya vahnaye viśvakarmaṇe |
namastamo'bhinighnāya rucaye lokasākṣiṇe || 21 ||
నాశయత్యేష వై భూతం తదేవ సృజతి ప్రభుః ।
పాయత్యేష తపత్యేష వర్షత్యేష గభస్తిభిః ॥ 22 ॥
nāśayatyeṣa vai bhūtaṃ tadeva sṛjati prabhuḥ |
pāyatyeṣa tapatyeṣa varṣatyeṣa gabhastibhiḥ || 22 ||
ఏష సుప్తేషు జాగర్తి భూతేషు పరినిష్ఠితః ।
ఏష ఏవాగ్నిహోత్రం చ ఫలం చైవాగ్నిహోత్రిణామ్ ॥ 23 ॥
eṣa supteṣu jāgarti bhūteṣu pariniṣṭhitaḥ |
eṣa evāgnihotraṃ ca phalaṃ caivāgnihotriṇām || 23 ||
వేదాశ్చ క్రతవశ్చైవ క్రతూనాం ఫలమేవ చ ।
యాని కృత్యాని లోకేషు సర్వ ఏష రవిః ప్రభుః ॥ 24 ॥
vedāśca kratavaścaiva kratūnāṃ phalameva ca |
yāni kṛtyāni lokeṣu sarva eṣa raviḥ prabhuḥ || 24 ||
ఫలశ్రుతి
ఏనమాపత్సు కృచ్ఛ్రేషు కాంతారేషు భయేషు చ ।
కీర్తయన్ పురుషః కశ్చిన్నావసీదతి రాఘవ ॥ 25 ॥
enamāpatsu kṛcchreṣu kāntāreṣu bhayeṣu ca |
kīrtayan puruṣaḥ kaścinnāvasīdati rāghava || 25 ||
పూజయస్వైనమేకాగ్రో దేవదేవం జగత్పతిమ్ ।
ఏతత్ త్రిగుణితం జప్త్వా యుద్ధేషు విజయిష్యసి ॥ 26 ॥
pūjayasvainamekāgro devadevaṃ jagatpatim |
etat triguṇitaṃ japtvā yuddheṣu vijayiṣyasi || 26 ||
అస్మిన్ క్షణే మహాబాహో రావణం త్వం వధిష్యసి ।
ఏవముక్త్వా తదాగస్త్యో జగామ చ యథాగతమ్ ॥ 27 ॥
asmin kṣaṇe mahābāho rāvaṇaṃ tvaṃ vadhiṣyasi |
evamuktvā tadāgastyo jagāma ca yathāgatam || 27 ||
ఏతచ్ఛ్రుత్వా మహాతేజా నష్టశోకోఽభవత్తదా ।
ధారయామాస సుప్రీతో రాఘవః ప్రయతాత్మవాన్ ॥ 28 ॥
etacchrutvā mahātejā naṣṭaśoko'bhavattadā |
dhārayāmāsa suprīto rāghavaḥ prayatātmavān || 28 ||
ఆదిత్యం ప్రేక్ష్య జప్త్వా తు పరం హర్షమవాప్తవాన్ ।
త్రిరాచమ్య శుచిర్భూత్వా ధనురాదాయ వీర్యవాన్ ॥ 29 ॥
ādityaṃ prekṣya japtvā tu paraṃ harṣamavāptavān |
trirācamya śucirbhūtvā dhanurādāya vīryavān || 29 ||
రావణం ప్రేక్ష్య హృష్టాత్మా యుద్ధాయ సముపాగమత్ ।
సర్వయత్నేన మహతా వధే తస్య ధృతోఽభవత్ ॥ 30 ॥
rāvaṇaṃ prekṣya hṛṣṭātmā yuddhāya samupāgamat |
sarvayatnena mahatā vadhe tasya dhṛto'bhavat || 30 ||
అథ రవిరవదన్నిరీక్ష్య రామం ముదితమనాః పరమం ప్రహృష్యమాణః ।
నిశిచరపతిసంక్షయం విదిత్వా సురగణమధ్యగతో వచస్త్వరేతి ॥ 31 ॥
atha raviravadannirīkṣya rāmaṃ muditamanāḥ paramaṃ prahṛṣyamāṇaḥ |
niśicarapatisaṅkṣayaṃ viditvā suragaṇamadhyagato vacastvareti || 31 ||
సంక్షిప్తంగా
1–5 శ్లోకాలు: యుద్ధంలో అలసిన రామునికి అగస్త్యుడు వచ్చి 'ఆదిత్య హృదయం' ఉపదేశిస్తాడు. 6–24: సూర్యుడిని సర్వదేవాత్మకుడిగా, లోకాలను పోషించేవాడిగా స్తుతిస్తూ అనేక నామాలు, నమస్కారాలు (16–21 నమస్కార శ్లోకాలు). 25–31: మూడుసార్లు జపించమని అగస్త్యుడు చెబుతాడు; రాముడు జపించి రావణుని వైపు సాగుతాడు, దేవతల మధ్య ఉన్న సూర్యుడు 'త్వరపడు' అని ప్రోత్సహిస్తాడు.
సాధారణంగా ఎప్పుడు చదువుతారు
- వారంలో: ఆదివారం
- రథ సప్తమి – 2026: 25 జనవరి 2026 · 2027: 13 ఫిబ్రవరి 2027
- మకర సంక్రాంతి – 2026: 14 జనవరి 2026 · 2027: 15 జనవరి 2027
తెలుగు ఇళ్లలో సాధారణ ఆచారం; తేదీలు హైదరాబాద్వి – ఇతర నగరాల తేదీలు ఆయా పండుగ పేజీల్లో.
పాఠం మూలం, సరిచూసిన విధానం
పబ్లిక్ డొమైన్ ప్రతుల నుంచి తీసుకుని కింది ఇతర మూలాలతో అక్షరం అక్షరం పోల్చాం; కింద చెప్పినవి తప్ప ఈ పాఠంలోని ప్రతి పదం కనీసం రెండు మూలాల్లో ఉంది. తెలుగు లిపి, ఇంగ్లీష్ లిప్యంతరీకరణ రెండూ ఒకే పాఠం నుంచి తయారయ్యాయి.
- sa.wikisource ఆదిత్యహృదయమ్ (rev 192642)
- checked against te.wikisource ఆదిత్య హృదయము (rev 27434), sa.wikisource BSR 1953 scan (rev 320156), sanskritdocuments.org adityahriday.itx
సంబంధిత స్తోత్రాలు
మరిన్ని స్తోత్రాలు
హనుమాన్ చాలీసా · శ్రీ విష్ణు సహస్రనామ స్తోత్రం · శ్రీ లలితా సహస్రనామ స్తోత్రం · శ్రీ వేంకటేశ్వర సుప్రభాతం · లింగాష్టకం · శివ పంచాక్షరీ స్తోత్రం · శివ తాండవ స్తోత్రం · మహిషాసుర మర్దిని స్తోత్రం · కనకధారా స్తోత్రం · శ్రీ మహాలక్ష్మ్యష్టకం · సంకటనాశన గణేశ స్తోత్రం · గణేశ పంచరత్నం · సుబ్రహ్మణ్యాష్టకం (కరావలంబ స్తోత్రం) · కాలభైరవాష్టకం · దక్షిణామూర్తి స్తోత్రం · శివ మానస పూజ · మధురాష్టకం
FAQ
ఆదిత్య హృదయంలో ఎన్ని శ్లోకాలు?
ఈ పేజీలోని పాఠంలో 31 శ్లోకాలు (శ్లోకాలు: 24, ఫలశ్రుతి: 7).
ఆదిత్య హృదయం ఎక్కడిది?
వాల్మీకి రామాయణం యుద్ధకాండలోనిది: రావణునితో చివరి యుద్ధానికి ముందు రణభూమిలో అగస్త్య మహర్షి శ్రీరామునికి ఉపదేశించినది. 31 శ్లోకాలు.
ఆదిత్య హృదయం ఎప్పుడు చదువుతారు?
తెలుగు ఇళ్లలో సాధారణంగా ఆదివారం, రథ సప్తమి, మకర సంక్రాంతి రోజుల్లో చదువుతారు; చాలామంది ప్రతిరోజూ చదువుతారు.